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Mes cartes Zen - Chloé Turgis - Grancher

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Mes cartes Zen

60 cartes d'exercices pour cultiver la sérénité dans votre quotidien - Coffret

de Chloé Turgis (auteur)
mai 2023
format 136 x 192 x 38 En stock
28,00 €

Résumé

Restez zen en toute situation grâce aux 60 cartes de ce coffret ! Apprenez à vous libérer des contrariétés de la vie de tous les jours grâce aux bienfaits des techniques psychocorporelles proposées ici par Chloé Turgis, praticienne en hypnose, sophrologie et EFT. Aménagez-vous des pauses bien-être en fonction de vos besoins : souffler quelques instants, prendre du recul, changer votre état d’esprit, vous décharger d’une émotion ou d’une pensée...

Auteur

  • Chloé Turgis (auteur)

    Chloé Turgis est formatrice, auteure et praticienne psychocorporelle. Elle consulte en cabinet et anime des ateliers. Elle aide les personnes à identifier des trésors derrière leurs problématiques (de stress, de confiance en soi…) et, en les reconnectant à elles-mêmes et en semant des graines d’épanouissement, les accompagne dans leur évolution personnelle. Elle est l’auteure du livre Étendez votre zone de confort (Dangles, 2019). Parmi ses multiples formations : Hypnose Ericksonienne (ARCHE), Sophrologie (Académie de Sophrologie de Paris) et Psychologie Énergétiques (IFPEC).

Auteur(s) : Chloé Turgis

Caractéristiques

Editeur : Grancher

Auteur(s) : Chloé Turgis

Publication : 9 mai 2023

Support(s) : Coffret

Poids (en grammes) : 667

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Coffret : 9782733915561

Référence Coffret : 72833

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