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10 minutes par jour pour se sentir bien grâce à la médecine chinoise - Véronique Liégeois - Grancher

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10 minutes par jour pour se sentir bien grâce à la médecine chinoise

Minceur - Energie - Bien-être

de Véronique Liégeois (auteur)
octobre 2019
Livre broché
format 150 x 170 x 16 240 pages En stock
17,00 €

Résumé

Cet ouvrage vous propose de nombreux conseils santé basés sur la médecine chinoise, qu’il s’agisse de soigner les petits maux du quotidien (troubles digestifs, rhumes…), de garder un bon mental, de se détoxifier, de retrouver la ligne ou tout simplement de rester en pleine forme. Car la médecine chinoise n’est pas qu’un ensemble de remèdes, elle agit en premier lieu au niveau préventif, pour booster votre tonus tout au long de l’année. Chaque jour, découvrez un geste santé à la chinoise : un aliment ou une règle diététique utile ; une plante et ses bienfaits ; un automassage.

Auteur

  • Véronique Liégeois (auteur)

    Diplômée de la Fédération des enseignants de Qi Gong (UPQG - Union Pro Qi Gong), Véronique Liégeois est également titulaire du Diplôme Universitaire de Taï Chi thérapeutique. Elle a mis en place des programmes spécifiques de Qi Gong adapté, elle intervient notamment auprès de personnes âgées ou souffrant de pathologies chroniques, souvent liées à l’âge. Elle est l’autrice, aux Éditions Grancher du « Qi Gong thérapeutique » et d’un coffret « Mes cartes de Qi Gong ».

Auteur(s) : Véronique Liégeois

Caractéristiques

Editeur : Grancher

Auteur(s) : Véronique Liégeois

Publication : 8 octobre 2019

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 350

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3827

EAN13 Livre broché : 9782733914670

Référence Livre broché : 68339

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