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Ostéoporose
Résumé
L’ostéoporose, c’est-à-dire la perte progressive de la masse osseuse, devient peu à peu un fléau mondial. L’allongement de la durée de vie, la sédentarité et une alimentation déséquilibrée, phénomènes propres à nos pays occidentaux, sont les premiers facteurs à mettre en cause dans le développement de cette maladie. Ce livre vous propose d’en bien connaître les causes. Mais surtout, son auteur insiste sur la nécessité d’une prise en charge, et développe une véritable synergie de prévention, naturelle, et sans effets secondaires. En expliquant bien, par exemple, ce qu’est le calcium ou encore l’équilibre acido-basique, les oligoéléments, les minéraux, les vitamines, ou les protéines, il offre au lecteur une véritable méthode pour combattre l’ostéoporose grâce à une alimentation spécifique, des conseils de menus, des complémentations de différentes natures et des exercices adaptés.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Grancher
Publication : 8 juin 2020
Support(s) : Livre broché
Poids (en grammes) : 247
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3826
EAN13 Livre broché : 9782733914830
Référence Livre broché : 69750
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