Résumé
Comme le démontre la pratique depuis une centaine d'années, l'hypnose est une arme très efficace contre le stress, la difficulté de vivre, les comportements compulsifs, les tics, etc. A tel point qu'on s'en sert même aujourd'hui en milieu hospitalier pour guérir des phobies courantes comme la peur de l'avion, l'addiction aux drogues ou au tabac. Ce livre très complet vous propose d'aborder de façon pratique l'auto-hypnose (test de la bille, du poids, du pouls, etc.) ou l'hypnose appliquée sur des proches. Ces techniques vous permettront d'atteindre, pour vous-même ou pour les autres, des zones de paix intérieure que vous ne soupçonnez probablement pas. Clair et précis, le docteur Guyonnaud, sophrologue depuis plus de trente ans, pense même que l'hypnose telle qu'enseignée dans ce guide est capable de guérir certaines souffrances profondes liées à l'enfance, ce qu'il a observé à maintes reprises dans sa carrière.
Auteur
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Le docteur Jean-Paul Guyonnaud, auteur de nombreux ouvrages sur l'hypnose, utilise l'autohypnose dans son protocole thérapeutique. Partisan d'une autonomie du sujet, il livre ici l'instrument adapté à votre personnalité qui vous fera découvrir les clés pour améliorer votre vie.
Auteur(s) : Jean-Paul Guyonnaud
Caractéristiques
Auteur(s) : Jean-Paul Guyonnaud
Publication : 11 novembre 2013
Support(s) : Livre broché
EAN13 Livre broché : 9782733912324
Référence Livre broché : 34948